第121章 训练狙击手，有必要训练体能吗？（第4页）

“是的，团长。”

苏铭语气笃定的说道：

“目前训练仅进行一周，队员的身体机能尚未完成适应性调整。”

“加上他们此刻状态不佳，刚经历高强度训练，体能严重消耗，无氧状态下的控制能力还未形成。”

他顿了顿，目光扫过队列，声音里透着强大的自信：

“现在打得越差，一个月后，他们打得就会越好。”

这就是苏铭设计第一阶段高强度体能训练的核心理念。

这些训练都有一个共同特点：大量无氧运动。

一名优秀狙击手能否在关键时刻一击必中，取决于他能否在极度缺氧、心率飙升的极限状态下，依然保持绝对的稳定。

这考验的是心肺功能、肌肉耐力和神经控制。

通过持续的高强度无氧训练，强行提升每个人的心肺能力、增强肌肉耐力。

等身体适应了这种“极限状态”，回到正常射击环境时，稳定性和控制力将大幅提升。

而每天进行的“持砖平举蛙跳”，则是针对性强化上肢力量与核心稳定性。

强大的臂力、强悍的心肺功能、出色的体能储备。

拥有这些基础，枪法精准度提升只是时间问题。

至于狙击理论、弹道计算、环境修正等知识？

那些反而简单。只要不是傻子，通过系统教学都能掌握。

而这，还只是新型狙击手训练的第一阶段。

雷振邦沉默良久，沉声开口，“我希望，一个月后，你能给我一个满意的答案。”

虽然眼前的成绩让他失望透顶，但训练既已开始，就不可能随意叫停。

耗费了这么多资源，又是军区下达的任务，没有充足理由绝不能半途而废。

更何况，苏铭是新型狙击教材的编写者，专业能力毋庸置疑。

他那份笃定的自信，说明一切仍在计划之中。

只要没有原则性问题，雷振邦不会过多干涉。

见团长居然就这样接受了苏铭的解释，在场其他人都愣住了。

什么时候团长这么好说话了？

这对苏铭也太宽容了吧？

打出这种成绩，几句解释就过关了？

但团长既已表态，旁人也不便多言。

“保证完成任务！”苏铭立正应道。

“行了。”雷振邦摆摆手，“你父亲难得来一趟，放半天假，好好陪他说说话。”